さんま蒲焼のベトナム風サラダ
さんま蒲焼を使用したベトナム風サラダです。
さんま蒲焼以外にもいわし蒲焼やにしん蒲焼なども使用できます。
出典:日本缶詰びん詰レトルト食品協会HPより引用
使用する缶詰:さんま蒲焼・極みの逸品 さんま蒲焼等
材料(4人前)
- さんま蒲焼缶詰2缶
- 片栗粉少々
- きゅうり1本
- レタス3~4枚
- たまねぎ1/2個
- 大葉5枚
- 香菜1本
- サラダ油少々
- A
- ナンプラー大さじ1.5
- 酢大さじ2
- サラダ油大さじ1
- こしょう少々
作り方
- 1. さんま蒲焼は崩れないように缶から出し、1口大に切る。 片栗粉をまぶし、フライパンに油をひき両面焼く。
- 2. きゅうり、大葉は千切り、レタスはちぎる。 たまねぎはスライスし、香菜は大きめにちぎる。
- 3. Aの調味料は混ぜ合わせておく。
- 4. (1)、(2)の材料をAで和える。